Sa panahong ito ng epidemya, unti-unti nating makikita na maraming tao ang nagsisimulang magsanay ng yoga upang mapanatili ang kanilang kalusugan at mapabuti ang kanilang kaligtasan sa sakit, habang kinakaharap ang kalungkutan at stress na dulot ng pagiging naka-lock.Para sa mga nasa mga lugar na naka-lockdown, maaari ding mapawi ng yoga ang takot at pagkabalisa, at may mahalagang papel sa psychosocial na suporta at pagbawi.Bago magsimulang harapin ng mundo ang mga hamon ng epidemya, maaaring itaguyod at suportahan ng yoga ang pisikal at mental na kalusugan.Hindi pa ito naging ganoon kahalaga at kapansin-pansin.Pinilit ng epidemya ang maraming tao na maranasan ang kawalan ng kakayahang makipagkita sa mga kamag-anak, pag-iisa sa sarili, at mga paghihirap sa pananalapi, na nakakagambala sa pang-araw-araw na ritmo at balanse ng buhay at trabaho.Palaging kasama natin ang pagkabalisa at depresyon, at matutulungan tayo ng yoga na makayanan ito at makaalis sa usok.Naniniwala ako na unti-unting mawawala ang epidemya balang araw, ngunit dapat nating linangin ang isang magandang malusog na pamumuhay, tulad ng ehersisyo, yoga, atbp. Sa ganitong paraan lamang tayo makakapag-ani ng tunay na kalusugan.Ang JW ay nakatuon sa paggawa at disenyo ng yoga sportswear, kung mayroon kang anumang mga pangangailangan, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin.
Oras ng post: Mayo-26-2022